Dott.ssa MORENA PEGGI Psicologa e Psicoterapeuta,
Terapeuta Practitioner EMDR, Mediatrice Familiare
Dott.ssa MORENA PEGGI Psicologa e Psicoterapeuta,
Terapeuta Practitioner EMDR, Mediatrice Familiare
Studio di Psicologia Clinica e Forense
Ipnosi Neoericksoniana
CHE COSA E' L'IPNOSI?
Lโipnosi รจ uno stato modificato di coscienza, รจ un fenomeno naturale e spontaneo, paragonabile a quello che la mente assume nellโaddormentamento o nel risveglio, o in quei momenti di riposo durante quelle fasi definite di โnormale trance quotidianaโ, quando cioรจ, compiamo gesti abituali e automatici, detti anche inconsci.
In questa fase il cervello riduce la sua attivitร cosciente, razionale e attiva le aree inconsce, emozionali.
Ipnosi di per sรฉ non รจ terapia ma solo uno stato modificato di coscienza che tra i suoi diversi fenomeni ha la possibilitร di attivare le aree cerebrali analogiche e le sue specializzazioni, e contemporaneamente di abbassare lโattivitร dellโemisfero dominante. In questa posizione mentale il soggetto attinge al suo inconscio, che secondo il modello neo-ericksoniano รจ quel magazzino dove sono conservate tutte le capacitร , le potenzialitร e le risorse per potersene appropriare e mettere in atto comportamenti e pensieri risolutivi del problema che crea disagio.
Sembra accertato che nello stato ipnotico si sviluppi un ritmo delle onde cerebrali cosiddette โthetaโ, simili a quelle degli stati mentali che caratterizzano la situazione normalmente detta di dormiveglia o stato crepuscolare.
PSICOTERAPIA IPNOTICA
Con Milton Erickson negli Stati Uniti e Giampiero Mosconi in Italia lโipnosi ha assunto il ruolo di una vera e propria psicoterapia a sรฉ stante ed รจ stata riconosciuta dal MIUR.
ร soprattutto lโapplicazione clinica della ipnosi, che eโ la psicoterapia ipnotica, a presentarci dei cambiamenti, delle vere mutazioni e modifiche che stimolano sotto diversi aspetti alcune revisioni in parte naturalmente critiche e in parte dettate da osservazioni prodotte in laboratorio o direttamente dal paziente ipnotizzato, tali da convincerci a rileggere le potenzialitร del fenomeno e a considerare aspetti nascosti della sua natura cercando interpretazioni piรน sottili e meno evidenti anche alla luce delle indicazioni che ci hanno fornito i neuroscienziati.
Cosรฌ sarebbe forse piรน semplice ritenere che ciรฒ che consideriamo la metamorfosi evolutiva eโ rappresentato da alcuni certi particolari rimasti nascosti tra le pieghe del fenomeno e comunque poco evidenziati o trascurati per il loro significato rimasto a lungo incompreso o volutamente mistificato.
QUALI I SUOI CAMPI DI APPLICAZIONE?
Le fonti piรน remote, nelle diverse culture, che fanno pensare all'uso dell'ipnosi in ambito terapeutico illustrano tale impiego prevalentemente rivolto al controllo del dolore, quindi come metodica analgesica.
Da quando l'ipnosi รจ maggiormente conosciuta come modalitร particolare del funzionare umano, che puรฒ essere tecnicamente controllata da esperti professionisti, รจ utilizzata in ambito extraterapeutico nello sport e nella ricerca, e in ambito terapeutico nelle diverse specializzazioni della medicina, della psicologia clinica e dell'odontoiatria.
Viene sempre piรน utilizzata con buoni risultati nel controllo delle emozioni (disturbi d'ansia, attacchi di panico, rabbie, tristezze, e delle dipendenze (alcol, fumo, droghe), attraverso le varie forme di psicoterapia e ipnositerapia. ร impiegata in ostetricia nella preparazione e nella conduzione del parto, in odontoiatria nelle varie fobie da studio dentistico e come analgesico, in dermatologia nelle diverse forme di malattie psicosomatiche, e negli ultimi anni anche in oncologia come strumento del sostegno psicologico (quando รจ impiegata come tecnica di rilassamento) e nella eliminazione degli effetti collaterali alle diverse terapie quali la nausea, il vomito, l'eccessiva stanchezza e ovviamente nella gestione delle diverse emozioni negative.
โLโipnosi non modifica la persona nรจ la sua passata esperienza della vita. Serve a permetterle di imparare di piรน su se stessa e ad esprimersi piรน adeguatamente. La trance terapeutica aiuta le persone a superare i limiti appresi, cosรฌ da poter pienamente esplorare ed utilizzare le proprie risorseโ.
M.H.Erickson
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
CHE COSโร Lโ EMDR ?
LโEMDR (dallโinglese Eye Movement Desensitizationand Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) รจ un approccio terapeutico utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate ad esperienze difficili non completamente elaborate.
LโEMDR si focalizza sul ricordo dellโesperienza traumatica ed รจ una metodologia completa che utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra per trattare disturbi legati direttamente a esperienze traumatiche o emotivamente dolorose. Infatti , pur essendo abituati a considerare come traumatici eventi catastrofici quali incidenti, terremoti, perdite traumatiche, abusi sessuali ,le esperienze che creano stress anche a lungo termine , non sono solo quelle che hanno le caratteristiche di un evento fuori dalla portata degli esseri umani . Essere stati vittime di bullismo , aver perso precocemente un genitore , aver vissuto con un genitore molto vulnerabile o depresso , essere stati umiliati da bambini sono situazioni che se non elaborate hanno un importante impatto emotivo contribuendo al malessere delle persone e delle loro relazioni.
Dopo un ciclo di sedute di Emdr il paziente riferisce di ricordare ancora lโevento ma di sentire che fa veramente parte del passato e questo permette di di non esserne cosรฌ influenzato e vedere lโevento come un โricordo lontanoโ, non piรน disturbante o impattante nel presente.
Dopo un ciclo di sedute di Emdr il paziente riferisce di ricordare ancora lโevento ma di sentire che fa veramente parte del passato e questo gli permette di non esserne piรน influenzato e poterlo vedere come un โricordo lontanoโ, non piรน disturbante e impattante nel presente.
Nel corso degli anni lโEMDR ha ricevuto piรน conferme scientifiche di qualunque altro metodo usato nel trattamento dei traumi. Oggi รจ riconosciuto come metodo evidence based per il trattamento dei disturbi post traumatici, fino ad essere consigliato nelle linee guida dellโ Organizzazione Mondiale della Sanitร , nellโagosto del 2013. LโOMS ha riconosciuto lโEMDR come trattamento efficace per la cura del trauma e dei disturbi ad esso correlati. LโEMDR รจ uno dei primi imtevenri psicoterapeutici in cui sono stati evidenziati cambiamenti neurobiologici che in precedenza si erano verificati solo con lโutilizzo di terapie farmacologiche. Le scoperte in questo campo confermano lโassociazione tra i risultati clinici di questa terapia e alcuni cambiamenti a livello delle strutture e del funzionamento cerebrale.
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